谁为你为我造一道桥 让我沿桥走入你心 让你沿桥走入我心

操练饶恕(10.06.18)      

文:张秀芳

 

  曾经,我很努力按照圣经教导去操练“饶恕”这个功课,间中有揭开旧创伤重新检示的痛苦,也有属天医治的释放与安慰。

  渐渐地,发现自己的心不再那么容易受伤,慢慢变得较刚强,也就不用去到饶恕的那一步,因为没受伤,根本就不需要饶恕;我们无法封住别人的嘴巴,却可以学习保守自己的心,不那么脆弱。

  然而,再走着走着,发现有些最痛的伤痛,是给岁月或自己封存在内心最深的角落,从不曾去开启,也不知道自己曾有那种伤害,只是偶尔给一些人事物触动按钮,情绪还是会波动。每个人的内心都有“死穴”,心理学用语为“情绪按钮”——不要说积累多年的旧伤,现在别人一句无心之言,自己可能对号入座而受伤。

  现在,我不会斩钉截铁地说:“你要饶恕,因为不要把自己困在牢房里,要走出来。”——我还是相信这个真理,只是知道并不等于做到,例如一些至深的伤害,牵动到最痛的伤,不是说要饶恕就可以饶恕,乃是要靠着上帝的恩典,也需要时间。

  能够做到饶恕,是全人健康的自然产物,与其强迫自己去饶恕,不如追求身心灵的全人健康,饶恕也就成了水到渠成的事,无须强求;同时,我们也要加强自己属灵生命的体质,有更强的自动痊愈能力,受伤了,也不会在低谷中停留太久,很快就可以从伤害中走出来。

  我的秘诀就是要回到内室祷告。昨天因着一些人的话语,心里不纠结,今天早上回到内室,听诗歌向阿爸天父祷告,倾心吐意,厘清自己的内心……我找回了坚持前进的动力。

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