谁为你为我造一道桥 让我沿桥走入你心 让你沿桥走入我心

作自己的朋友(08.03.2020)

文:阿钟

昨夜罗珊与约安娜为我祷告之后,我自己也在敬拜中向神祷告, 再次交托那些困扰我的人际关系。我不知道神什么时候应允了我的祷告,总之那晚当我走出祷告室,遇见那个我不想跟她多说话的室友时,我竟然很自然地跟她打招呼了。我有点意外, 既然如此, 就多谈几句吧, 于是还问候了一下她的女儿。 

我依然没留意到什么事情发生, 直到今天上课时, 她举手然后在课堂上发言。我听着她以一贯的夸张的表情说话, 忽然之间我发现我对她竟然再没有之前抵触的感觉, 一直以来一看到她就不自在的感觉,就这样全消失了。

 
神的恩典真奇妙,这是圣灵活生生在我身上的奇妙工作, 感谢神!


隔天上午和安琪莉嘉在一起,我们有相当轻松愉快的时光,甚至有一对小鹿两度从我们面前跑过,它们穿越大草坪,从一角的树丛钻出来,又竄进另一方的树林。非常奇妙。  


安琪莉嘉今天说了两个重点,吸引了我的注意,我觉得那是神对我说的。
她说:“我自己並不特别着急——要这整个医治过程快快结束、让我可以快快回到正常的生活。她说,我愿意相信,我在神的手中,一切都会没事,前面无论什么到来,我可以和祂一起面对。”


我感觉她那种对神的信靠打动着我的心。


第二, 她提醒我, 要温柔待己——这也是“关系上瘾”(俗称依附关系,不健康的依赖与痴缠的关系,以此获得自己的身份、快乐甚至存在意义)的治疗法所强调的一点。关系上瘾者往往是完全自我憎恶及自我拒绝的,我发现即使在尝试帮助自己的自我剖析和自我对话中,我往往还是对自己太严厉了,这会给自己带来很多不必要的压力、罪咎和挣扎。


“我需要接受自己的感觉即使那是负面的,我需要学习全然地接受自己,这就是爱——温柔待己。”她那样说的时候,我忽然又想起我对一位友人的态度, 以及很多很多其他的人,我的生命中或许一直都很严厉地要求自己,也要求别人。所谓,自己不OK,别人也都不OK。


神啊, 我看见了我自己的问题, 我求祢帮助我, 但我自己也要开始改变我自己的一些想法和做法。首先, 对自己宽容些——爱自己, 接纳自己。


“开声对自己说话”, 效果出奇地惊人,我们都应该首先成为自己的好朋友。

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