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直线痛感(10.03.19)

文:旅人

昨天进行第三次的物理治疗。

第二次的时候,治疗师让我站上一个可以前后摆动的T形木板,让我活动活动脚踝。起初很痛,后来慢慢变成暗痛,继续做下去觉得紧绷的筋似乎开始有点松懈。

这一次,起初让我单独左脚站在表面有软刺的充气垫上。根本不能平衡,又痛又累。后来让我去尝试在一个圆形的弹簧床上轻轻左右摆动、跳动,发现是左脚踝还没有足够的力气去平衡身体。于是再去练习走路。没错,只是顺着一条直线走路。我心想这么简单。可一走起来连自己都吓一跳!深刻体会原来以前不必多费力就能平稳走出的直线根本不是理所当然。想起在治疗室内做着简单运动,甚至只是一个淘米动作的康复者,我们多少时候会为自己能顺利抓起一把沙、拿起一把汤匙而感恩?多少无价幸福就在身边却被我们视为理所当然地忽视甚至根本不曾留心地无动于衷?

治疗师说,针对有问题部位,不要怕痛,要多做运动,假以时日才能使之更强甚至康复。我们人生曾经历的痛会不会何尝不是如此?曾在那里跌倒受伤的身影,一直在潜意识中如魅随影,深恐再次坠入其中、再次经历那一场痛。可是,逃避真的是良方吗?不再触碰就代表已经没事吗? “No pain no gain”、“Pains make you stronger ”或许西方格言也不是没道理。面对、锻炼及克服才是康复之途。即或不然,多痛几次,即使不能康复也会麻木不痛、然后就无关痛痒、没有感觉了。 (一笑)

其实,感恩上帝让我们会有“痛”感。因为有“痛”,我们醒觉平日的幸福、更懂得感恩惜福;也因为“痛”,我们意识到自己受伤,从而更警醒更懂得保护自己。

后记:写到后面突然想起无痛感的麻疯病患。愿主怜悯他们及赐福那些一直服务帮助他们的有心人。

Photo by Marlon Lara on Unsplash

 

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